Little Things Coaching

Kindercoaching

“It is easier to build strong children than to repair broken adults” (Frederick Douglass, 1817-1895)

Mendy Moorman, orthopedagoog en mede eigenaresse van Little Things, biedt coaching aan kinderen van 6-12 jaar die zich even niet zo fijn voelen, wat minder zelfvertrouwen ervaren of iets hebben meegemaakt dat extra aandacht behoeft. Het doel is om kinderen kennis te laten maken met de superheld in zichzelf door middel van ondersteuning bij hun emotionele, sociale en psychologische ontwikkeling. Niet uitgaande van een diagnose, maar vanuit kracht & kwaliteit en het belang van verbinding tussen hoofd en lijf. Hierbij wordt onder andere gebruik gemaakt van oefeningen en technieken uit de yoga en mindfulness.

De volgende thema's zullen aan bod komen tijdens het coachingstraject; emoties, ademhaling, jouw lichaam, jouw superkrachten, de automatische piloot en de natuur. Waarbij spelenderwijs leren, ervaren en ontwikkelen van deze thema's belangrijke uitgangspunten zijn voor meer zelfinzicht en handvatten om om te gaan met de drukte van de dag, een te vol hoofd en de soms zo uitdagende momenten die je tegen kunt komen in je leven. Je kunt niet voorkomen dat het soms moeilijk is, je kunt wel leren hoe je daar mee om kunt gaan. Omdat dit voor ieder anders kan zijn, hebben wij geen vast programma, maar kijken wij naar ieder kind apart. Wat heb je nodig? Waar heb je behoefte aan? Ik wandel een stukje mee in je leven, wij zetten samen wat paden uit. Maar het wandelen; dat kun je helemaal zelf! Als je je eigen kracht maar ontdekt. 

Wij hebben geen wachtlijsten. Neem vandaag nog contact op voor een gratis kennismakingsgesprek. Voelt het goed, dan maken wij een afspraak voor een intakegesprek. 

Wij stellen geen diagnoses, omdat dit niet bij onze visie past. Wij werken niet vanuit een probleem, maar altijd vanuit een kracht. Hierdoor leren wij kinderen om met zelfliefde en -compassie naar zichzelf te kijken. Iedereen is anders en dat is helemaal oke. Met jou erbij is de wereld nog een beetje mooier!

Praktische informatie:

Individuele coaching:

• Duur: gemiddeld 3 maanden.
• Inhoud: Intake gesprek, 9 coachings sessies van 60 minuten, tussentijdse evaluatie met ouders (mogelijk via zoom).  
• Locatie: bij jullie thuis in zijn of haar eigen veilige omgeving
• Plan een gratis introductiegesprek voor meer informatie over het traject door te mailen naar [email protected]. PS: vermeld in het onderwerp 'introductie'

Groepscoaching

Oudercoaching

Traject van 6 weken waarin ouders alle inzicht krijgen in eigen handelen en patronen waarnaar veranderingsprocessen plaatsvinden in contact, verbinding en rust.

Minder opvoeden vanuit angst en controle, meer vanuit liefde, aandacht en vertrouwen.

Praktische informatie

• Duur: 3 bijeenkomsten van 60 min
• Locatie: Little Things, Kerkstraat 41 Arnhem
• Data: 4, 11 en 18 juni van 10-11 uur 
• Kosten: €129
• Meld je aan via: [email protected]. PS: vermeld in het onderwerp 'oudercoaching'.

Workshop 'Yes, ik heb een telefoon. Help, ik heb een telefoon'

Je kind is 10 jaar en wil een telefoon. Iedereen om hem of haar heen heeft al een telefoon, dus wat doe je dan? Eigenlijk weten wij dat je met het geven van een telefoon een verslaving cadeau geeft. Want zijn de hersenen wel voldoende ontwikkeld om met alle input en prikkels om te gaan die een mobiele telefoon biedt? Toch bezwijken we vaak onder de druk, want alle vriendinnen/vrienden hebben al een telefoon. En je hebt een telefoon nodig tijdens de middelbare school, 'dus ze kan er beter maar vast aan wennen'. Toch?

Een telefoon is meer dan een middel om contact te leggen en te onderhouden. Veel verloopt tegenwoordig via de mobiele telefoon. En doordat het eigenlijk zo anoniem voelt, wordt er ook veel gepest via de mobiele telefoon. Heb jij daar als ouder zicht op? Weet jouw zoon of dochter hoe daar mee om te gaan? Vraagt hij om hulp of blijft ze er mee zitten? Tijdens de workshop 'Yes, ik heb een telefoon. Help, ik heb een telefoon', gaan we samen met jouw zoon of dochter praten over het hebben van een mobiele telefoon, bespreken we thema’s die dit met zich meebrengt en oefenen we vooral veel met situaties uit het dagelijks leven. Doordat de workshop in groepsverband plaatsvindt, leren ze veel van en met elkaar. Het is vooral leuk en interactief en het belangrijkste doel; vind de superkracht in jezelf om met situaties om te gaan, zonder dat je daar je telefoon voor nodig hebt. Want de superkracht zit gewoon al in jezelf!

Een aantal thema's die aan bod zullen komen;

• Hoe ga je ermee om als je een berichtje krijgt die vervelend op je overkomt?
• Wat is er allemaal te vinden op het web en hoe zorg ik ervoor dat ik daarin mijn eigen grenzen kan blijven bewaken?
• Instagram, tik tok, shorts.. wat betekenen ze voor mij? Wat zijn de gevaren en wat maakt het juist leuk?
• Hoe ga je om met schermtijd? Hoe zorg je ervoor dat je geen slaaf wordt van je telefoon?
• Verder zullen we ook veel leren van elkaar en oefenen we met elkaar hoe je naast, via de telefoon, ook dmv persoonlijk contact het gesprek aan kunt gaan als er wat speelt of als je wat kwijt wilt wat je moeilijk vindt.

Praktische informatie

Voor kinderen van 9-12 jaar die net een telefoon hebben of er binnenkort een krijgen

Duur: 3 bijeenkomsten van 60 min

Data: maandag 5, 12, 19 juni van 16-17 uur.

Locatie: Little Things, Kerkstraat 41 Arnhem

Kosten workshop: €69

Meld je aan via: https://www.littlethingsonline.nl/workshop-help-ik-heb-een-telefoon.html

Workshop 'Hoe overleef ik de Middelbare school'

Praktische informatie

• Voor kinderen van 11, 12, 13 jaar die de overgang naar de Middelbare school maken na de zomer, of die net het eerste jaar erop hebben zitten. 
• Duur: 3 bijeenkomsten van 60 min
• Data: maandag 5, 12, 19 juni van 17-18 uur. 
• Locatie: Little Things, Kerkstraat 41 Arnhem
• Kosten workshop: €69
• Meld je aan via: [email protected]. PS: vermeld in het onderwerp 'Workshop'

 Educatie Mendy Moorman

• Master Orthopedaoog, Radboud Universiteit Nijmegen
• Systeemtherapie io, Rino groep Utrecht
• Verbindende communicatie (cursus)
• Kinderyoga
• Babymassage
• Mindfulness voor kinderen

Ik ben aangesloten bij de SKJ (Stichting Kwaliteitsregister Jeugd)